腰 · 2018/09/18

こんにちは、原川です。 皆さんも最近よく耳にするかも知れませんが、 腸腰筋、という筋肉。ご存知でしょうか？ この筋肉は腰の背骨の腰椎と足の大腿骨を結ぶ筋肉の総称です。 最近日本の短距離走や、主に瞬発系のスポーツで活躍が目立つようになってきたのは、この筋肉に着目し、それを日本の技術や知識で強化し、強くなってきたかもしれません。...